exercices de yoga Archives - Yoga und Fitness - FR
Home / exercices de yoga

exercices de yoga

exercices de yoga

Yin Yoga – le premier épisode

Yin Yoga - le premier épisode

Étirez le fascia, détendez les muscles et plongez profondément avec des asanas Yin Yoga doux. En tenant longtemps le Yin āsanas avec des muscles complètement détendus, nous pénétrons dans les structures profondes du fascia. Source by yogamour_de

Read More »