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8 types de yoga: quel style vous convient le mieux?

8 types de yoga: quel style vous convient le mieux?

Donc, vous connaissez les avantages du yoga et vous souhaitez commencer une pratique. Mais avec toutes les différentes formes de yoga qui existent, les choses peuvent devenir un peu confuses en tant que yogi débutant! Différents styles de yoga conviennent à différentes personnes. C’est pourquoi j’ai résumé 8 types de …

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