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Routine de yoga pour débutant d'une durée de 10 minutes pour plus de flexibilité (+ PDF gratuit)

Une routine de yoga de 10 minutes pour les débutants afin d’améliorer la flexibilité en seulement 10 minutes par jour! Cette routine de yoga pour débutant est le moyen idéal pour commencer votre routine matinale de yoga! #yogaflexibilitybeginners #flexibilityforbeginners #yogaflexibility


Source by triitfit

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